Breakdance hay còn gọi là breakdance là một hình thức nhảy nhào lộn và tràn đầy năng lượng xuất hiện vào những năm 1970. Nó bao gồm bốn yếu tố chính: đá trên, đá dưới, chuyển động mạnh và đóng băng. Mỗi phần tử bao gồm nhiều động tác cơ bản khác nhau tạo nền tảng cho breakdance.
Nhạc rock đứng đầu
Toprock là khía cạnh thẳng thắn của breakdance bao gồm việc nhảy trên đôi chân của bạn theo nhịp nhạc. Nó tạo nên giai điệu cho màn trình diễn breakdance và cho phép các vũ công thể hiện kỹ năng, phong cách và sự sáng tạo. Một số động tác cơ bản của toprock bao gồm bước Ấn Độ, bước salsa và bước đá.
Đá xuống
Downrock, còn được gọi là động tác bằng chân, tập trung vào các chuyển động phức tạp được thực hiện gần mặt đất. Yếu tố này đòi hỏi sự nhanh nhẹn, thăng bằng và phối hợp khi vũ công chuyển đổi giữa các kiểu động tác chân khác nhau. Các bước di chuyển cơ bản bao gồm sáu bước, ba bước và CC.
Di chuyển sức mạnh
Động tác sức mạnh là những động tác nhào lộn, năng động, thường liên quan đến việc xoay, lật và giữ thăng bằng trên các bộ phận khác nhau của cơ thể. Những động tác này đòi hỏi sức mạnh, sự linh hoạt và khả năng kiểm soát. Các động tác sức mạnh cơ bản bao gồm cối xay gió, pháo sáng và xoáy đầu.
đóng băng
Đóng băng là các tư thế tĩnh làm nổi bật thói quen nhảy breakdance, thêm dấu câu và hiệu ứng ấn tượng. Các vũ công bất chấp trọng lực và giữ các tư thế đầy thách thức bằng tay, khuỷu tay hoặc các bộ phận cơ thể khác. Ví dụ về đông lạnh bao gồm đông lạnh trẻ em, đông lạnh ghế và ghế hơi.
Kết hợp Breakdance vào các lớp học nhảy
Khi dạy các lớp khiêu vũ, điều cần thiết là phải giới thiệu cho học sinh các động tác cơ bản của breakdance để mang lại sự hiểu biết toàn diện về loại hình nghệ thuật năng động này. Bắt đầu với toprock và downrock, người hướng dẫn có thể hướng dẫn học viên qua các bước, nhịp điệu và chuyển tiếp cơ bản để xây dựng nền tảng vững chắc. Khi học sinh tiến bộ, họ có thể được làm quen với các động tác sức mạnh, nhấn mạnh tầm quan trọng của sức mạnh, tính linh hoạt và kỹ thuật. Các buổi học tự do và hội thảo cố định có thể giúp các vũ công phát triển phong cách và sự hiện diện trên sân khấu của riêng họ.
Bằng cách lồng ghép breakdance vào các lớp học khiêu vũ, người hướng dẫn có thể truyền cảm hứng cho học viên khám phá các phong cách chuyển động mới, nâng cao thể lực và trau dồi khả năng sáng tạo thông qua nghệ thuật biểu cảm của breakdance.